Natuurlijk weet je dat die angst of spanning voor of op je paard nergens voor nodig is

Jij weet ook wel dat het geen reele angst is. Dat die spanning onnodig is. Dat je paard geen draak is. Eigenlijk zelfs een hartstikke lief dier is. Dat het sowieso niet persoonlijk bedoeld is. En dat die ene dolle rit, val, beet of trap niet opweegt tegen al die keren dat er niets gebeurde. Maar angst en spanning zijn niet reeel. Dat is er gewoon, of het nou logisch is of niet. Bijvoorbeeld omdat je huidige of vorige paard je gebeten of getrapt heeft, of omdat je heel hard van zijn rug af bent gevallen toen hij op hol sloeg. Mogelijk zelfs in het ziekenhuis bent beland en een lange revalidatieperiode achter de rug hebt. En ook al ben je er wel zonder lichamelijke kleerscheuren vanaf gekomen, of kan je ondertussen weer alles doen wat je daarvoor ook deed, in je hoofd is er een flink litteken achtergebleven. En dat merk je nu elke keer dat je bij je paard bent, of misschien wel al zodra je aan hem denkt.

Het kan ook zijn dat er nog nooit iets ernstigs gebeurd is, maar dat je jezelf gek maakt met je gedachten. Of dat je paard en/of jij snel overprikkeld zijn en jullie regelmatig in een vicieuze spanningscirkel belanden waar je moeilijk uitkomt. Ook daardoor kan je veel meer spanning krijgen bij of op je paard dan leuk is.


De wereld met je paard wordt steeds kleiner

Waarschijnlijk heb je gemerkt dat de wereld met je paard steeds kleiner wordt. Als je spanning voelde tijdens het buitenrijden besloot je op een bepaald moment misschien enkel nog een buitenrit te maken op een windstille dag bij een strakblauwe lucht. Vervolgens werd het hooguit een rondje om het erf, en daarna helemaal geen buitenritten meer. Was je al geen fan van buitenritten, dan kan het zijn dat je stopte om in de buitenbak te trainen als er veel wind stond, vervolgens al bij een rustig briesje, en je daarna enkel nog in de binnenbak ging rijden, waarna je besloot om alleen maar te rijden als je instructeur erbij was.

Als het om wedstrijdstress gaat, dan ben je mogelijk eerst enkel proeven op eigen terrein gaan rijden. Vervolgens heb je je ambitie om verder te komen in de dressuur, het springen of de reiningsport misschien maar helemaal aan de wilgen gehangen. Terwijl dat eigenlijk was waar je je paard voor had gekocht.

Worstel je met spanning in de omgang met je paard, dan merk je waarschijnlijk dat je steeds schrikachtiger wordt in de buurt van je paard. Kon je hem voorheen nog prima leiden, poetsen en voeren, nu maak je zelfs van zijn kleinste beweging al een sprong de andere kant op. Je vertrouwt hem alleen nog maar als hij aan twee kanten vastgebonden staat, of er een hek, schot of deur tussen jullie in is. Langzaam maar zeker laat je de verzorging meer en meer aan anderen over, totdat je nog maar zelden op stal komt.

Al met al geen situaties waar je blij van wordt. En ook geen situaties waar je langere tijd in wilt blijven hangen. Je weet dat doen alsof geen oplossing is, zeker niet omdat je paard daar feilloos doorheen prikt.

Mindset-Boost voor Paardenmensen

#SchijtAanDie7Kleuren

Met de formule: VIP + VIH = VICtory

Ofwel Very Important Person + Very Important Horse = Very Impressive Combination = Victory!

In 12 weken help ik je om in plaats van een stresskonijn, even zen als je paard te worden.

In dit programma ligt de focus op jou, die 50% van de combinatie waar je als je heel eerlijk bent misschien net iets te weinig tijd, liefde en aandacht in steekt; je paard staat immers op nummer 1. ;-) [Bij mij ook, hoor, dus je bent in goed gezelschap. ;-)]

Wat we gaan doen

In die twaalf weken ontmoeten we elkaar tenminste zes keer, waarvan vijf keer online. Afhankelijk van welke versie van het programma je kiest, begeleid ik je paard en jou een, vier of zes of keer live bij jullie op de locatie, omdat ik heb gemerkt dat ik jullie beter kan ondersteunen als ik ter plekke inspeel op jullie relatie, reacties en omgeving. Wat belangrijker is, op die manier kan jij een duurzamer resultaat verwachten. Drie van de coachingsessies zijn online in een kleine groep (maximaal 5 deelnemers), omdat het gewoon fijn is om met mensen te praten die met hetzelfde probleem worstelen als jij. Daarnaast coach ik je tenminste twee keer 1-op-1 via Zoom om je te helpen met de punten waar jij specifiek tegenaan loopt met je paard en jezelf. Alle tips en oefeningen die ik tijdens het programma geef heb ik uitgetest op mezelf en/of mijn klanten en hebben hun succes bewezen.

DIT IS DUS GEEN ONLINE PROGRAMMA WAARIN JE ALLES ZELF MOET DOEN, WE GAAN ECHT SAMEN LIVE - OP LOCATIE EN OP AFSTAND - AAN DE SLAG!

Werken aan de relatie met je paard

Leuke en ontspannen dingen doen met je paard zorgt voor een verdieping van jullie relatie. Verder zitten er mogelijk nog gaten in de opleiding en/of ervaring van je paard en jullie ervaring met spannende situaties. Daarom kijken we samen waar die eventuele gaten zitten en gaan we aan de slag om ze te vullen. Want als je paard en jij allebei weten wat jullie moeten doen, dan maakt dat een wereld van verschil. Hoe meer ervaring jullie opdoen met het ontspannen als het spannend wordt, hoe makkelijker dat gaat. En dat geeft jullie vertrouwen in elkaar.

Werken aan jezelf als paardenmens

Door te werken aan hoe jij naar jezelf, je omgeving en alle verwachtingen kijkt die beïnvloeden wat je doet, verander je het gevoel waarmee je met je paard aan de slag gaat. Dat is een belangrijke stap om de spanning die je hebt als je je paard leidt of rijdt te verlagen. Als jij aan allerlei eisen moet voldoen, dan legt dat namelijk een enorme druk op jullie contact en dat is precies wat je niet meer wil.

Daarnaast staat je alarmsysteem op dit moment in feite iets te gevoelig afgesteld. Uitschakelen is geen goed idee, want dat stemmetje in je hoofd kan je ook behoeden voor domme acties. Vandaar dat we het volume iets lager gaan zetten. Zodat je wel luistert naar je gevoel, maar je niet laat verleiden om de beren op je pad te gaan knuffelen.

Het belangrijkste doel is om stappen te zetten op weg naar meer ontspanning, plezier en vrijheid met je paard!

De data

* We beginnen op woensdag 5 oktober 2022 om 19:30 uur met de eerste online sessie, waarin we kennismaken met elkaar en ik jullie vertel wat we allemaal gaan doen de komende 12 weken. Verder geef ik alvast de eerste tips zodat je gelijk al kunt beginnen met het vinden van meer ontspanning bij en op je paard.

* De tweede avond dat we bij elkaar komen delen we onze ervaringen en gaan we o.a. aan de slag met je droomrit te visualiseren.

* De laatste avond dat we bij elkaar komen staat o.a. in het teken van successen delen en je volgende stappen plannen met je paard.

* Tussendoor plan ik de online 1-op-1-sessies met je in zodat we kunnen focussen op de specifieke pijnpunten waar jij tegenaanloopt. Uiteraard zoeken we daarvoor een datum en een tijd die jou het beste uitkomt.

* De Vliegende Starttraining-met-Adviesgesprek bij jou op stal spreek ik het liefste af in de weken vlak voor of vlak na de eerste avond in, zodat ik mijn tips het beste kan afstemmen op jou, je paard en jullie locatie.

* De een-op-een-trainingen plannen we uiteraard ook op een moment dat jou het beste uitkomt.

Lijkt het jou wel wat om in 12 weken even zen als je paard te worden? En schijt te krijgen aan die 7 kleuren?

Als je nu je plek reserveert* voor de Basic Boost, VIP Boost, of VIP PLUS Boost, ben je verzekerd van een van de slechts 5 beschikbare plekken EN profiteer je t/m 27 september 2022 van het Introductie-Tarief! Je krijgt dan maar liefst 25, 50 of 75 euro korting, afhankelijk van de versie van het programma die je kiest!

* Sowieso maak ik een videobelafspraak met je om kennis te maken en samen te kijken of dit echt iets voor jou is. Je inschrijving is pas definitief als je bevestigt dat je meedoet.

Een paar veelgestelde vragen

Waarom deels in een groep?

Omdat het fijn is om te ontdekken dat je niet de enige bent die met dit probleem worstelt. Kennismaken met gelijkgestemden voelt als een warm bad en dat is extra fijn als je de koude douche van kritische stalgenoten gewend bent.

Werkt dat wel, online coaching?

Mijn ervaring met online coaching is heel positief. Je krijgt persoonlijke begeleiding, terwijl je lekker in je eigen vertrouwde omgeving zit en je favoriete drankje erbij kunt pakken in plaats van de thee of koffie die het net niet is. Verder heb je geen last van reisstress, ben je geen extra tijd kwijt omdat je eindeloos in de file staat, en is het veel makkelijker om een passend plekje in je agenda te vinden als je toch geen rekening hoeft te houden met reistijd.

Dit is toch niet weer zo'n online programma waarin je alles zelf moet doen?

Nee, absoluut niet! Voor mij werken die namelijk niet (ik geloof dat ik er ondertussen al 5 aangeschaft heb die ik nog altijd een keertje wil afmaken ;-) ), dus vandaar dat alle afspraken live zijn. Sowieso altijd tenminste 1 bij jou en je paard op locatie, maar je kunt ook voor meerdere afspraken bij jullie op stal kiezen. Op die manier kan je altijd direct de vragen stellen die bij jou spelen en tips krijgen om de volgende dag mee verder te gaan.

Er zijn toch ook boeken en gratis workshops over dit onderwerp?

Dat klopt. Helemaal prima als je het eerst nog even zelf probeert, die boeken leest en die gratis workshops volgt. Maar hoe lang probeer je het al zelf? En hoe ver ben je op die manier gekomen? Of merk je dat het eigenlijk alleen maar erger wordt? Het voordeel van dit programma is dat ik de rol op me neem van paard- en mensvriendelijke stok achter de deur. Zodat je echt stappen gaat maken en blijft maken. Ennuh... de mensen die ik tot nu toe heb begeleid zeggen allemaal dat ze het veel eerder hadden moeten doen, omdat ze zich dan een heleboel ellende hadden bespaard. ;-) Maar dat terzijde. Mijn deur staat altijd open om het erover te hebben, want ik wil natuurlijk niet dat je meedoet als je niet zeker weet dat dit iets voor jou is.

Andere vraag? Bel, app of mail me! :-)