Ze heeft een compleet andere blik dan toen ik haar en haar merrie voor het eerst ontmoette. In plaats van tranen en een wanhopige frons, siert een brede glimlach haar gezicht en glinsteren er pretlichtjes in haar ogen. Hoe cliche het ook klinkt, ze straalt gewoon! 🤩

 

"Ik heb van het weekend voor het eerst weer gedraafd. Zonder angst!" De laatste twee woorden komen uit haar tenen. "Eigenlijk was ik het helemaal niet van plan, maar nadat ik stukje had gestapt, voelde het gewoon goed om aan te draven. En toen ging het ook goed!" 😃🐴

 

Tijdens onze eerste afspraak had ze verteld over hoe het mis was gegaan. Dat alle alarmbellen bij haar af waren gegaan dat ze beter niet kon rijden, maar het toch deed. Omdat ze haar angst niet wilde laten blijken richting haar stalgenoten, maar vooral omdat ze vond dat ze zich aanstelde en ze dus niet zo stom moest doen.

 

Alleen is het vervelende van rinkelende alarmbellen in je lijf dat je onbewust je spieren aanspant en je adem inhoudt. En dat ziet, hoort en voelt je paard. Als er dan plotseling een vogel uit de struiken vliegt... 🕊

 

Geen wonder dat die ritten waren geeindigd met een pijnlijke val. 😓

 

Het goede nieuws was dat er niets mis was met haar innerlijke waarschuwingssysteem; ze had er simpelweg niet naar geluisterd. En daarom hadden we afgesproken dat ze dat vanaf dat moment WEL ging doen. Eerst tijdens de grondwerkoefeningen met vaste ontspanningsmomenten die ik haar had meegegeven als huiswerk, want ook naast haar paard bleek ze strak te staan van de stress. Ging dat goed, dan mocht ze die ervaringen meenemen in het zadel.

 

Omdat ik weet dat woorden meer doen met je manier van denken dan veel mensen voor mogelijk houden, daagde ik haar daarnaast uit om het woord "stom" te vervangen door "interessant". En om op alle momenten van twijfel haar gevoel te volgen, hoe "interessant" dat misschien ook op het eerste gezicht voelde. 😉

 

En dat had geresulteerd in deze fantastische rit in draf zonder angst! 😃🐴

 

#hoegaafisdat ?

 

Welk woord heb jij bewust vervangen in je persoonlijke woordenboek? Ik ben bezig met "gewoon". 😅

 

Hester Stasse, Very Important Horse - Betrouwbaar partnerschap met je paard en jezelf

 

PS: Ook de magie ervaren van hoe #omdenken en je #gevoel volgen je helpen om zonder angst te gaan (buiten)rijden of wandelen? Tijdens de cursus 'Ontspannen (Buiten)ruiter en Wandelaar' krijg je #SchijtAanDie7Kleuren ! 🌈